Jooksugrupid ja treeningud

Loe meie jooksugruppide tutvustust ja leia omale sobivaim! Lisainfo saamiseks võta ühendust!

PRORUNNER JOOKSUGRUPP

Treener Viljar Vallimäe

Millal ja kus?

Ühistreening reeglina teisipäeviti, järgmine treening 07.10 kell 18:30 Õismäe tiigi juures.

Kellele mõeldud?

KAKUMÄE JOOKSUGRUPP

Treener Kadiliis Kuiv

Millal ja kus?

Ühistreening tavaliselt neljapäeviti Tallinnas, Kakumäe piirkonnas (erinevates asukohtades). Järgmised treeningud: 09.10.25 kell 18:30 Õismäe raba, 15.10.25 kell 18:30 ühisjooks + jooksuharjutused Õismäe raba. 23.10.25 kell 18:30 ühistreening Kakumäe rand.

Kellele mõeldud?

Ümberkaudsete piirkondade elanikud, erineval tasemel jooksuharrastajad, sobib ka vanuses 12 + eluaastat lastele ja noortele, algajatele – treeningkoormus on madalam ja jooksuosa individuaalne. Ühisjooks rahulikus tempos ca 5.45-6.00 min/km .